Achterbahn

Kommt dir das Leben auch gerade sehr rasant vor? Kaum ein Tag vergeht ohne aufwühlende Nachrichten. Es fällt schwer die Balance zwischen dem Informiertbleiben und der geistigen Belastbarkeit zu finden. Man versucht alles an sich zu klammern oder noch mehr aufzunehmen. 

Es ist so anstrengend…Bei all dem Festhalten und hin und her schleudern übersehen wir, dass die Windungen und Loopings uns eigentlich ein Gefühl von Schwerelosigkeit, Unvorhersehbarkeit und damit den Moment genau JETZT schenken. Was nützt es uns da, unseren Wagon der Lebensachterbahn noch voller zu packen, um dann dafür Sorge tragen zu müssen, dass alles drin bleibt.

Es ist schier unmöglich. Aber was ist die Lösung? Stell es dir einmal vor, fühle es:

Du sitzt in einer Achterbahn, die rasant an Fahrt aufnimmt. Die bisher der Geschwindigkeit einer Attraktion für Kinder im Alter bis 3 Jahren entsprach, so dass du ohne Probleme viele Dinge in deinem Wagon mitnehmen konntest. Doch nun siehst du dich bereits von den ersten Windungen und von der zunehmenden Geschwindigkeit überrascht. Du bist besorgt um das, was du besitzt. Um das, was dir entgehen könnte. Panik macht sich breit. Du weißt nicht wo du anfangen sollst. Weitsicht ist gerade nicht möglich und du hast keine Ahnung was als nächstes kommt. Du strengst dich furchtbar an die Dinge im Wagon zu behalten, bist sauer auf dich, wenn du doch etwas verlierst. Unsicherheit, Wut, Erschöpfung.

Doch wer hat eigentlich entschieden, dass all das Zeug bei dir bleiben muss? Wer kann sich für etwas ganz Anderes entscheiden? Wenn sich die Begebenheiten ändern und aus einer Marienkäferbahn eine Big Loop wird, funktioniert dann dein altes Reiseverhalten überhaupt noch?

Geh noch einmal zurück in das Gefühl alles halten zu wollen. Wie wäre es den ganzen Kram loszulassen? Wie wäre es diese ganzen Dinge nicht mehr festzuhalten und sich auf die Fahrt und das Gefühl was sie erzeugt zu konzentrieren. Wäre es möglich, dass sie dann sogar Spaß machen könnte?

Wäre es möglich die Unvorhersehbarkeit als ein „sich überraschen lassen“ zu akzeptieren? 

Wäre es möglich durch das Loslassen der alten Dinge, Raum zu bekommen für sich selbst?

Wäre es möglich Vertrauen zu entwickeln? Darin dass die Achterbahn dir genau die Windungen gibt, die du für dich brauchst?

Ich wünsche es uns allen. Spaß, Freude und Vertrauen zu kultivieren und damit unser Leben zu gestalten.